實驗室細胞培養中的「5M1E」

進入細胞房正確的穿衣順序：

• 換專用鞋（拖鞋，定期清潔）
• 無塵手套（避免不潔的雙手經穿著時粘附於無塵衣上）
• 網帽/口罩（戴網帽時須確保頭髮不可暴露於網帽外，之後戴口罩遮住口鼻）
• 無塵服（不要穿棉質衣服，容易脫落纖維）
• 鞋套  

機器（Machine）

機器指實驗室中所存有的與各類實驗相關的儀器設備，可分類別管理，設置儀器管理負責人，做好使用、點檢、保養等工作。

  使用

• 每個儀器設備建立規範的操作程序，並做好使用記錄；
• 細胞房內區域設置合理，定期清潔，例如生物安全櫃、培養箱、顯微鏡、冰箱等要經常清潔。

  點檢

• 按照規定程序對儀器進行狀態及性能的確認，及早發現異常；
• 儀器出現異常要及時上報，並做好警示提醒，防止進一步的破壞。

  保養

• 精密儀器、使用頻率高的儀器需要按照既定時間與程序進行檢修、保養；
• 一旦實驗室發生微生物污染，應使用消毒液清潔儀器表面，並在水盤和水浴鍋中添加殺菌劑。

材料（Material）

材料指實驗室中所有與實驗相關的試劑、耗材、組織細胞、實驗動物等。應按照產品說明進行分類和正確儲存，並設置採購和倉庫管理人員，購買正品，確保良好管理。

  培養試劑

• 應按照產品說明正確保存和使用；
• 開封後的試劑應及時使用，部分產品應避免反復冷凍解凍以及質量下降；
• 污染的培養試劑應經過消毒後再處理，不要直接倒入水池。

  耗材

• 購買適用於細胞培養的耗材，正確儲存和使用；
• 重複使用的耗材應注意清潔、完全滅菌以及效果測試；
• 污染的耗材應及時清理出實驗室。

方法（Method）

方法指實驗室中涉及細胞相關實驗所遵循的標準程序或方法。無論是新人還是老練的人員，都需要按照程序/方法進行實驗研究，不斷優化實驗室細胞培養的標準操作程序（SOP）。

1. 掌握細胞培養的基礎知識，熟悉實驗室的基本流程；
2. 觀摩、練習細胞培養操作，包括復蘇、傳代、觀察和冷凍保存，並準確記錄實驗結果；
3. 自主設計實驗方案，熟悉更多與細胞相關的實驗操作，使實驗結果可重複；
4. 準確操作各種與細胞相關的實驗，制定符合實驗室相關SOP的操作程序。

測量（Measurement）

測量指實驗過程中保證實驗結果質量所涉及的試劑配製、溶液計量、儀器精密性與性能的測量。配置專門測量人員，確保公共試劑、公共儀器使用的準確度與精確性。

• 按照正確流程配製試劑，調節pH、滲透壓，過濾，高壓滅菌等；
• 公共試劑正確配製、保存、分裝使用；精密、使用頻率高的儀器進行準確校準與計量，保證實驗的準確性，並做好記錄與數據分析；
• 定期對計量、校準的儀器進行保養、檢修，確保其他測量工作有序進行。

環境（Environment）

環境指實驗室系統的整體環境、實驗操作環境以及不同實驗操作之間的衔接環節。環境是保證實驗結果質量可控的前提，環節是每個步驟、程序衔接的重要控制點。

  整體環境

• 不同潔淨級別的細胞房，環境標準會有所不同，各個區域設置合理；
• 發生大規模污染時，根據實際條件進行全面消毒、清潔；
• 定期做好清潔工作，定期更換消毒液。

  操作環境

• 生物安全櫃/超淨台等操作環境都應符合細胞培養的無菌環境要求；
• 發生污染時，實驗台面、培養箱、離心機顯微鏡台面等操作環境要進行準確消毒、清潔。

  保存環境

• 確保試劑、耗材等材料的保存條件正確；
• 污染試劑洩漏時，及時清潔保存環境，避免交叉污染；
• 定期清理過期產品、長期不使用的產品等。